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Der persönliche Kontakt zu Menschen ist mir in meiner Arbeit schon immer sehr wichtig. Seit über 15 Jahren bin ich als Dozentin in der Erwachsenenbildung tätig und unterrichte mit viel Freude und Leidenschaft.
Meine Elternzeit nutze ich, um mich mehr mit den Themen Selbstfürsorge, zwischenmenschliche Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung zu beschäftigen. So entschied ich mich, eine Weiterbildung zur systemischen Coach zu machen und da mich besonders das Thema Achtsamkeit sehr bewegte und mich die Meditation schon lange begleitete, absolvierte ich die Ausbildung zur Achtsamkeits- und Meditationslehrerin.
Ich bin verheiratet und Mutter eines Sohnes. Dass das Elternsein nicht immer einfach, sondern oft auch herausfordernd ist, erlebe ich oft aus nächster Nähe. Hier hilft mir die Achtsamkeits- und Meditationspraxis, bei mir zu bleiben, immer wieder in die Balance zu finden und stressigen Situationen entspannter zu begegnen.
Ich möchte meinen Klientinnen und Klienten im Coaching, den Teilnehmenden in meinen Workshops und Kursen die Möglichkeit geben, in geschützter Atmosphäre persönlich zu wachsen, sich selbst noch besser kennen zu lernen. Ich möchte ihnen helfen zu Klarheit, Gelassenheit, Zufriedenheit und Leichtigkeit zu finden, Entscheidungen zu treffen und sie in ein stressfreieres, achtsameres Leben begleiten.
Auf längeren Reisen durfte ich viel von der Welt und ihren Menschen kennenlernen, was ich als durchaus positiv für meine Arbeit wahrnehme. In meiner Freizeit praktiziere ich sehr gerne Yoga, bin oft in der Natur, am liebsten in den Bergen oder am Meer, verbringe Zeit mit Familie und Freunden und ich bin sehr neugierig und wissbegierig.
